Zaloguj się, aby obserwować  
jagielonka

Co po pracy - sport?

Recommended Posts

Mnie ostatnio wciągnęły sporty drużynowe. Testuję póki co różne, bo za bardzo nie wiem, w którym się lepiej odnajdę.

Jak dotąd najbardziej do gustu przypadła mi siatkówka.

Nawet znalazłam sobie taki http://sklep.siatkarskaliga.pl/, żeby kupić kilka podstawowych akcesoriów.

Jak ktoś jest fanem tego sportu, to znajdzie tam też gadżety dla kibica.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Ja za sportami nie przepadam, ale lubię posiedzieć na necie i jakieś ciekawe stronki przeglądać i szukać inspiracji na wnętrza. Ostatnio zaciekawił mnie ten artykuł na temat "unikalny sposób na prysznic" http://pieknydom24.pl/informacja,2951,unikalnyRsposobRnaRprysznic ,który pokazuje jak można to rozwiązać we współczesny i ciekawy sposób.

Polecam

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Czasami w wolnym czasie lubię pograć w ciekawe gierki, szczególnie wciągnęło mnie od kiedy mamy nowy laptop do gier.

http://www.wybieramlaptopa.pl/porady/748-jaki-laptop-do-gier-kupic-na-co-zwrocic-uwage

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Sport jest bardzo dobrym pomysłem na spędzenie wolnego czasu, a na pewno zdrowym. Mnie jednak niestety zazwyczaj brak motywacji... Wiem, że mogę na tym tylko skorzystać, ale cóż. Najlepiej jednak relaksuję się przy dobrym serialu :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

należy jednak pamiętać, że jak jest się w słuszym wieku, to uprawianie sportu trzeba połączyć z dbaniem o stawy. Mi życie dokopało, ruszałem się dużo, byłem bardzo aktywny, ale niewłaściwa dieta sprawiła, że na pół roku stałem się niemal paralitykiem i musiałem zadbać o stawy. Polecam lekturę tego artykułu: http://kobietawielepiej.pl/zycie/prowadzisz-aktywny-tryb-zycia-twoje-stawy-potrzebuja-specjalnego-traktowania

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

W słusznym, i "niesłusznym wieku" ważne, żeby po prostu się ruszać i tyle. Nie wyobrażam sobie, tak spocząć na laurach i stwierdzić: "teraz to ja już za stary jestem na aktywność i wyłączam się z życia".

Ja mam na przykład plan na ten słuszny wiek, że w końcu popływam sobie, jak za młodego na Mazurach, ale po jakichś egzotycznych wodach, jak na tych rejsach: http://www.rejsy.pl .

Okazuje się, że oferta takich rejsów może zamknąć się w naprawdę dobrym budżecie, a pływanie w takich okolicznościach przyrody, jak na zdjęciu poniżej, BEZCENNE!

panama_0.jpg

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Po pracy biegania lub spacery:) To jak dla mnie najlepsza forma odpoczynku. Nie znoszę siedzieć przed tv bo po tym czuję się jeszcze bardziej zmęczona. Gdy mam więcej niż jeden dzień wybieram się zazwyczaj w góry. Przed następnym wyjazdem będę musiała kupić sobie buty trekingowe z http://www.landersen.pl/ bo do tej pory spacerowalam w adidasach a one raczej nie nadają się na takie wycieczki.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

A co myślicie o Badmintonie? Moim zdaniem ten sport jest trochę zapomniany i niedocaniany. Tymczasem to świetna zabawa, można grać dołsownie wszędzie, sprzęt nie kosztuje dużo można go nabyć np. tu: http://www.badmin.pl/ często też można go wypożyczyć. Do gry wystarczy kawałek trawy lub podwórka :) Polecam bo taki ruch to sama przyjemność ;)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Sport, sport i jeszcze raz sport. Jak na ten moment co dzień do pracy jadę rowerem w jedną i drugą stronę więc trochę tego sportu mam, basen 3 razy w tygodniu, rolki jak jest pogoda i czasem siłownia choć średnio za nią przepadam.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach
Sport, sport i jeszcze raz sport. Jak na ten moment co dzień do pracy jadę rowerem w jedną i drugą stronę więc trochę tego sportu mam, basen 3 razy w tygodniu, rolki jak jest pogoda i czasem siłownia choć średnio za nią przepadam.

Plus ekonomia :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

A ja staram się troszkę ćwiczyć w domu, w końcu cały dzień przed komputerem zobowiązuje. Na stronie [link usunięty] są różne treningi z których można skorzystać, żeby mieć już jakiś pomysł na start. Teraz jeszcze przed zimą zamierzam zacząć biegać, na stronie znalazzłam trening dla początkujących, bo kondycji nie mam w ogóle jeśli chodzi o bieganie.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Ja staram się być na bieżąco z wydarzeniami sportowymi. Od zawsze moją ulubioną dyscypliną jest koszykówka chociaż zaczynam się również przekonywać do siatkówki.

Pochodzę z Trójmiasta, dla wszystkich z pomorskiego polecam tę stronę:

http://sportnadmorzem.pl/ - możecie poczytać sobie na niej o wszystkich wydarzeniach sportowych w okolicy.

Zastanawiam się jeszcze nad zapisaniem się na sztuki walki.

Myslicie, że warto?

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Mnie bardzo pociągają sporty extremalne i adrenalina, no ale ciężko po pracy na takie się wyrwać.

Zresztą coraz częściej używa się w tym celu takie kamerki jak na filmie

efekty są rewelacyjne a filmiki są bardzo odważne.

Coraz częściej widuję osoby z takimi kamerkami na rowerach.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Po pracy ćwiczę w domu, staram się też biegać. Poza tym, jeżeli tylko mam wolny weekend, wyruszam na wyprawy po górach. Zaopatrzyłam się już w odpowiednie obuwie i http://www.summit-asolo.pl/kategoria/126,kije-trekkingowe. Planuję jeszcze zakup porządnego namiotu i śpirowa.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Po pracy warto zadbać o własne zdrowie. Ja na przykład uprawiam piłkę nożną. Ma teraz nawet https://footballcode.eu/mapa-sparingow, więc zabawa będzie jeszcze lepsza:)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wkleiłeś treść z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Only 75 emoji are allowed.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Wczytywanie...
Zaloguj się, aby obserwować