Zaloguj się, aby obserwować  
Barbarka

Jaki sport uprawiasz przedsiębiorco?

Recommended Posts

Dnia 27.05.2017 o 16:32, Marta38 napisał:

Ja od kilku lat jestem na maska wkręcona w bieganie, mam już nawet za sobą kilka maratonów, ostatni akurat w marcu i był to ONICO Półmaraton Gdynia, w którym ONICO  http://onico.pl/csr/ było tytularnym sponsorem i naprawdę poszło im świetnie, do tego przed maratonem w Gdyni odbywały się targi sportowe, podczas których uczestnicy biegu odbierali swoje pakiety sportowe. Na stoisku ONICO były darmowe napoje (kawa, woda, izotoniki), słodycze, a także zostały pokazane podpisane koszulki Pawła Zagumnego i Andrzeja Wrony, wieszak z nową kolekcją ONICO Politechniki Warszawskiej, a także wystawione 2 bieżnie. Za każdy przebiegnięty kilometr na bieżni firma ONICO S.A. przekazała 10 zł na Fundację ONICO. Super zabawa, polecam takie maratony nawet osobom, które dopiero zaczynają przygodę z bieganiem. 

Najfajniejsze było to, że kilka dni przed półmaratonem odbyły się targi sportowe, podczas których ONICO zorganizowało akcje charytatywną (za każdy przebiegnięty kilometr na ich bieżni, przekazywało 10 złotych na swoją fundację - słyszałaś o tym?).

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Głównie jeżdżę rowerem. To mój ulubiony sport od lat i chyba nigdy mi się nie znudzi. Ostatnio znalazłam http://www.rowerzysta.pl/rowery-stylowe.html

i zastanawiam się nad zakupem nowego roweru. mam obecnie górala ale marzy mi się rower miejski. Teraz wybór jest ogromny i rowery świetnie się prezentują. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Ja biegam. Od kiedy tylko trafiłam na stronę  [link usunięty] nie wyobrażam sobie życia bez biegania :) Mam dużo energii, motywacji. W przyszłym roku myślę wystąpić w jakimś maratonie :) Ale jeszcze dużo treningów przede mną.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

a ja bardzo lubię nordic walking :) Idzie wiosna i będzie można odkrywać nowe trasy:) Grunt to mieć dobry sprzęt, bardzo duzy wybór mają w Xtreme Shop http://xtreme-shop.pl/nordic-walking - polecam sprawdzić.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

A właśnie w kwestii pomysłu na biznes z zacięciem sportowym to można zainwestować w takie rozwiązanie system2wakeparks które jest coraz bardziej popularne. Widziałem kilka takich torów, naprawdę robią wrażenie. Nawet rozsądnym kosztem można taki tor założyć i zarabiać na tym.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Osobiście polecam wam zacząć uprawiać snowboard. Jest to mój ulubiony sport. Szkoda że nie można go uprawiać przez cały rok. Polecam wam zajrzeć na stronę http://www.boardslide.pl Tam znajdziecie sprzęt niezbędny do uprawiania tego sportu.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Ja jedynie gram amatorsko w piłkę nożną, ale interesuje się  sportem pod każdym względem. Ostatnio przykładowo znalazłem ciekawy blog:  [link usunięty] znajdziecie na nim treści na temat szeroko pojętego marketingu w sporcie, a prowadzi go człowiek, który w branży jest od wielu lat.  Może i Wam przypadnie do gustu :)

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Dla mnie doskonałym sportem jest rower. Czuję się na nim doskonale i praktycznie gdzie się da to jeżdżę rowerem - do pracy, do sklepu, na wycieczkę w słoneczne popołudnie czy weekend. Uwielbiam tę formę transportu i sport zarazem i regularnie trenuję przygotowując sie do udziału w zawodach kolarskich. To pomaga mi odciąć się od codziennego pośpiechu. Profesjonalny rower kupiłem na http://rowerowa.bydgoszcz.pl/index.php?cPath=3, bo mieli bardzo atrakcyjne ceny i mega duzy wybór rowerów.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Jesli nie macie czasu na chodzenie na siłownie to polecam ćwiczenia z gumą do ćwiczeń. Jak dla wielu nie jest to oczywiste, guma to idealny przyrząd do ćwiczeń, który daje nam cały wachlarz ćwiczeń, oraz partii, które dzięki nim możemy rozwijać.  Jej zalety to

mozliwosć ćwiczenia wielu partii

dobra cena

jak również mała wielkość

Dostaniecie na przykład tutaj:   [link usunięty]

Zamiast używania w domu takich przyrządów jak hantelki, można z powodzeniem trenować wiele partii mięśni za pomocą samej gumy. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Moja praca w sumie nie wymaga dużęj aktywności fizycznej, tak wiec staram sie w weekendy jak najwięcej ruszać. Z natury nie jestem osoba zbyt aktywną ale jednak do sportu trzeba się przełamać tak aby w przyszłości nie zostać kaleką....

Przekonałam sie na przykład do treningu siłowego. Jeśli skompletujecie sobie odpowiednie wyposażenie, wiele ćwiczeń możecie wykonywać samodzielnie w domu. W sieci jest wiele instrukcji jakie są najlepsze ćwiczenia na poszczególne części ciała:


Jak tutaj.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Ja gram w tenisa. Sporo zaprzyjaźnionych biznesmenów również uprawia ten sport. Jeżeli mieszkacie w Szczecinie i chcecie zacząć ćwiczyć grę w tenisa to polecam wam zapisać się do klubu tenisowego http://sktszczecin.pl/ Nie będziecie tego żałowali.

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Co sądzicie o aminkowasach jako wspomaganiu biegania? W ostatnim czasie dosć intensywnie biegam bo staram sie przygotowywać się do maratonu i mam problem z regeneracją. Robie sobie rozgrzewki przed bieganiem ale to nie wystarcza. Mam problem z zakwasami, wiem, że nie jest to nic złego ale może byc to denerwujące
Myślicie, ze taki suplement by pomógł?

https://swiatsupli.pl/pl/25-aminokwasy

 

Zależy mi tutaj na dwóch rzeczach

na poprawieniu efektywności treningów

jak i na lepszej regeneracji

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Przy bieganiu to właśnie dobry jest nie stoper (to XX wiek), ale smartwatch, ewentualnie opaska sportowa, która mierzy puls, kroki, kalorie, itd. Można monitrować stan organizmu. To przydatne. Garett ma całą linię takich bardzo wygodnych opasek

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Jakakolwiek aktywność fizyczna jest dobra. Szczególnie jeśli pracujemy w pozycji siedzącej w pracy. Ze swojej strony polecam jogę.
Ogólnie na jodze mozna sie niezle nagimnastykowac. ^^ choc nie jest najlepszym spalaczem kcal i jasne ze na redukcje nadaja sie lepiej inne rodzaje cwiczen, to sama joga jest dobra na zrelaksowanie się po pracy oraz na poprawienie stanu naszego kręgosłupa bo joga jest w stanie go znacznie wzmocnić.

Na wakacjach polecam natomiast zainteresować się kanioningiem:

https://www.m-canoe.pl/blog/posty/7-powodow-dla-ktorych-warto-sprobowac-kanioningu-na-korsyce

Szczególnie we Włoszech na Korsyce  - dyscyplina sportu w Polsce dość mało popularna ale daje niesamowite wrażenia. Jest bardzo wiele mozliwości, rownież dla początkujących. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Warto aktywnie spędzać wolny czas i to niezależnie od tego ile mamy lat. W ten sposób można nie tylko pozbyć się zbędnych kilogramów i zadbać o siebie, ale również się odstresować. Wiele różnych zajęć sportowych znajdziecie tutaj http://sliwinskitenis.pl/ . Mają tam sporo propozycji dopasowanych do różnych potrzeb. 

Udostępnij ten post


Link to postu
Udostępnij na innych stronach

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Gość
Odpowiedz...

×   Wkleiłeś treść z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Only 75 emoji are allowed.

×   Twój link będzie automatycznie osadzony.   Wyświetlać jako link

×   Twoja poprzednia zawartość została przywrócona.   Wyczyść edytor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Wczytywanie...
Zaloguj się, aby obserwować